以下为老羅小罗ACT徒步三篇，来源于老罗八天ACT徒步中"是以为记"的记录。

有人这样描述尼泊尔：“在西藏的隔壁，喜马拉雅山的另一边，是一个贫穷的国家，可上天一定很照顾这个山中小国——它清贫，却给了它美貌；它苦难，却给了它信仰。”在这个与众不同的山国里，一切都来之不易，一切也皆可多姿多彩，这里的一切又都充满了神奇的色彩。

在尼泊尔这个号称“神比人多，庙比房屋多”的国家中，走在街头随处可以看到各种造型的寺庙。这些寺庙里供奉有众多神灵，对神灵的敬畏精神已经深深融入到当地人的血液之中，因而祭拜神灵顺理成章的成为了他们生活必不可少的一部分。每天早晨人们从阳光中醒来，虔诚地带着供品来到庙宇，将它们摆在神像面前，并进行那看似繁复却经久不变的仪式，那种发自内心的谦卑和热情让人的心灵感到深深的震撼。

丰富的精神活动只是人们日常生活的一部分，古老炫丽多彩而又浓郁的文化氛围才是这里的灵魂…………

十年内，已经四次驻足尼泊尔了。第一次，与一群摄影家东游西逛一路胡摄；第二次，去幸福王国不丹，途中在加德满都休憇；第三次，去秘境……尼泊尔木斯塘徒步。每次回来“身虽疲惫，然心愉悦”且都意犹未尽，尤其是心心念念要在五十岁前，徒步俗称世界第一徒步线路…ACT，然而因疫情等多种原因，都未如愿以偿。

只到今天，因策划太久的2023年西藏山南墨脱极致之行推后。于是，就下定决心

Let'sGo! Let'sGo! Let'sGo! 剥离城市束缚，启动心心念念尼泊尔徒步之旅。

我们飞越摄人心魄的珠穆朗玛峰诸峰就来到尼泊尔。最美的风景，不在终点，而在路上，且最终永驻在心里。让人生所有的遇见，都成为一种美好！ 

您好！好脏好乱好快活尼泊尔 Nepal！

您好我喜欢的尼泊尔人民 Nepal Man !

您好！双手合十 Namaste.

                                                                              ——  LL加德满都  是以为记

清晨七点，辞别加德满都，驱車前往安纳布尔纳大环线(ACT  Annapurna Circuit)我们徒步起点Chame(海拔2560m)。今天真辛苦，穿行于云烟縓绕、群山峻岭，一路颠簸，搓衣板、炮弹路比比皆是，一晃一摇，老腰直差夭折十二个半小时后终于到达。

境由心造。最美的风景，在路上，永驻心里。身虽疲惫，然心惬意